Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Приемы освобождения от захватов. Как выйти из захвата.
Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Приемы выхода из захватов. Приемы выхода из захватов. Как выйти из захвата.
Освобождение от захвата шеи спереди двумя руками. Освобождение от захвата за ноги. Освобождение от захвата за шею сбоку. Прием освобождения от захвата спереди. Бросок через плечо в самбо.
Приёмы для драки. Бросок через плечо техника в самбо. Освобождение от захвата туловища спереди без захвата рук. Удушающий захват самбо. Прием от захвата за шею.
Как выйти из захвата. Освобождение от захвата шеи спереди. Прием освобождения от захвата спереди. Освобождение от захвата руки. Как делается захват руки спереди.
Самбо бросок через спину. Как выйти из захвата. Освобождение от захвата руки. Как освободиться от захвата. Рукопашный бой приёмы самообороны.
Как выйти из захвата. Самбо приемы освобождения от захватов. Приемы выхода из захватов. Приемы захвата (катамэ-вадза). Как выйти из захвата.
Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выбраться из захвата. Освобождение от захвата руки.
Как выйти из захвата. Прием освобождения от захвата спереди. Освобождение от захвата туловища спереди без захвата рук. Освобождение от захвата за ноги. Освобождение от захвата противника.
Как выйти из захвата. Броски через спину в самбо. Как выйти из захвата. Освобождение от захвата туловища с руками спереди. Освобождение от захвата предплечий спереди двумя руками.
Прием захвата шеи. Приёмы самообороны в картинках. Освобождение от захвата туловища спереди без захвата рук. Освобождение от захвата противника. Захват в самообороне.
Освобождение от захвата за одежду спереди двумя руками. Освобождение от захвата шеи спереди. Освобождение от захвата спереди с руками. Освобождение от захвата противника. Захват (приём).
Как выйти из захвата. Освобождение от захвата шеи. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Приемы освобождения от захватов.
Как освободиться от захвата. Освобождение от захвата шеи спереди двумя руками. Освобождение от захвата предплечий спереди двумя руками. Приемы освобождения от захватов. Бросок через плечо в самбо.
Как выйти из захвата. Освобождение от захвата шеи. Освобождение от захвата шеи спереди. Приемы выхода из захватов. Освобождение от захвата туловища с руками спереди.
Приемы выхода из захватов. Прием захвата шеи. Приёмы самообороны в картинках. Освобождение от захвата за ноги. Самбо бросок через спину.
Освобождение от захвата шеи спереди двумя руками. Прием захвата шеи. Освобождение от захвата спереди с руками. Освобождение от захвата за одежду спереди двумя руками. Как выйти из захвата.
Как выйти из захвата. Освобождение от захвата спереди с руками. Рукопашный бой приёмы самообороны. Как выбраться из захвата. Освобождение от захвата туловища спереди без захвата рук.
Как выйти из захвата. Бросок через плечо в самбо. Броски через спину в самбо. Приёмы самообороны в картинках. Как выйти из захвата.
Освобождение от захвата шеи. Как выйти из захвата. Освобождение от захвата руки. Приемы захвата (катамэ-вадза). Освобождение от захвата туловища с руками спереди.
